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トレーニング室

阿倍野区民センター : トレーニング室 : Image Gallery01
阿倍野区民センター : トレーニング室 : Image Gallery02
阿倍野区民センター : トレーニング室 : Image Gallery03
◆利用方法の変更◆
利用金 200円/1回
定員 トレーニング室: 10名
バーベル室: 3名
◆トレーニング室のご利用について◆

当施設のトレーニング室を利用するには、月1回開催の「トレーニング講習会」を受講し、「利用許可証」を取得する必要があります。

  • 講習会を受講していない方は、トレーニング室をご利用いただけません。
    ただし、コミュニティ体育館、市民体育館の利用許可証があればご利用可能です。
  • 講習会は毎月1回開催、定員は15名(バーベル講習は4名)です。
  • 受講後に「利用許可証」を交付いたします。次回以降はその証をご提示のうえ、自由にご利用いただけます。

ご理解とご協力をお願いいたします。

定員

-

広さ

102㎡

階数

1階

各種トレーニング機器を揃えております。バーベル室完備。男女更衣室には貸ロッカーとシャワーがございます。【空調完備】

    付属器具・備品
  • ランニングマシン × 4
  • エアロバイク × 1
  • レッグプレス&バックキック × 1
  • レッグカール&エクステンション × 1
  • バタフライ&ローイング × 1
  • スーパーインショルダー&バックプレス × 1
  • プルオーバーマシン × 1
  • SERアームカール&エクステンション × 1
  • バックエクステンション ベンチ × 1
  • ラットマシン × 1
  • チェストウエイト × 1
  • アブドミナルボード × 1
  • ボート漕ぎマシン × 1
  • ニューステップ × 1
  • ツイストマシン × 1

利用料金
ご利用時間 金額
1人1回(9:00~21:50 フリータイム) 200円
1ヶ月定期 1,800円
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