体力をつけたい方、健康を維持したい方にお勧め。 椅子に座ってのストレッチです。 体幹を鍛えて若々しい身体づくりを始めてみませんか！ 今からでも遅くない気楽に始めてみましょう！
開催日時
第1・3土曜日 09:00～10:00
場所
案内資料
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指定管理者 株式会社ビケンテクノ
